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Un rico snack con mucha proteina

Hola a todos, como sabrán en mi diario voy a compartir todo lo que como, mis progreosos, etc. Ahora les traigo un rico snack facil de hacer y con mucha proteína que abajo compartiré en Fitmacro. INGREDIENTES: 4 tajadas de pan integral Medio aguacate 2 huevos enteros 30 gramos de queso mozarella Leche semidesnatada Proteína…

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Mi desayuno – 3 de febrero del 2014

Hola amigos, como se encuentran, pues una vez más les comparto aquí en mi diario, lo que he desayunado el día de hoy, y acostumbro para cenar casi todos los días. Muchos miembros me preguntan, acerca de ideas para desayunar, que contenga mucha proteína, y que sea un desayuno completo, ya que están cansados de…